ความรอบรู้ด้านสุขภาพในกลุ่มวัยทำงานเรื่องการป้องกันโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง Health Literacy of the Diabetes Mellitus and Hypertension Prevention in Work-age Group
เพื่อสร้างเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพ
วัตถุประสงค์ของหลักสูตร
เพื่อสร้างเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพในกลุ่มเจ้าหน้าที่สภากาชาดไทยเพื่อป้องกันโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง โดยใช้หลัก 2 อ. ( อาหาร, ออกกำลังกาย )
หัวข้อการอบรม
การสร้างเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพเพื่อป้องกันโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงในกลุ่มเจ้าหน้าที่สภากาชาดไทย
| วันที่ 1 |
วันที่ 2 |
เวลา 9.00-16.00 น.
ภาคทฤษฎี
- ความสำคัญของความรอบรู้ด้านสุขภาพ
- การสืบค้น เข้าถึง ข้อมูล และบริการสุขภาพ
- รู้จริง เข้าใจ ห่างไกลโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
- รูปแบบการรับประทานอาหารเพื่อป้องกันโรค
- รูปแบบการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรค
- เทคนิคการสื่อสาร เพื่อแลกเปลี่ยนเรียนรู้ และการได้มาซึ่งข้อมูลที่ต้องการ
- เทคนิคการตัดสินใจ ลด ละ เลิก พฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
- เทคนิคในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ
- การบอกต่อเรื่องราวสุขภาพ
|
เวลา 9.00-16.00 น.
ภาคปฏิบัติ
- ฝึกทักษะปฏิบัติการสืบค้นเพื่อเข้าถึงข้อมูลสุขภาพที่ต้องการ
- ฝึกทักษะปฏิบัติการสื่อสารเพื่อโน้มน้าว และเจรจาต่อรอง
- ฝึกทักษะการตัดสินใจ เพื่อลดละ เลิก พฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
- วางแผน สร้างเป้าหมาย ในการสร้างเสริมสุขภาพเพื่อป้องกันโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ด้านการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย
|
| วิธีการอบรม | บรรยาย ระดมสมอง แลกเปลี่ยนเรียนรู้ และฝึกปฏิบัติ ทดสอบก่อนและหลังการอบรม |
|---|
| ระยะเวลาการอบรม | 2 วัน |
|---|
| รับจานวน | 30 คน |
|---|
| วิทยากร | วิทยาจารย์กลุ่มงานอบรมสุขภาพอนามัย และวิทยากรผู้เชี่ยวชาญภายนอก |
|---|
| วัน เวลา สถานที่ | วันที่ 1 อบรม online ผ่านแอปพลิเคชัน Zoom, วันที่ 2 อบรม ณ อาคารเฉลิมบูรณะนนท์ ชั้น 4 ห้อง 2 – 3 |
|---|
| คุณสมบัติผู้อบรม | 1. เป็นเจ้าหน้าที่สภากาชาดไทย
2. อายุระหว่าง 18 – 60 ปี
3. มีค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 23.0 กิโลกรัมต่อตารางเมตร
4. สามารถอ่านเขียนภาษาไทยได้ดี
5. สามารถใช้แอปพลิเคชัน Zoom ผ่านโทรศัพท์มือถือ หรือ เครื่องคอมพิวเตอร์ได้
|
|---|
| ค่าลงทะเบียนอบรม | 0 บาท ต่อ/คน |
|---|
| สิทธิที่จะได้รับ | ประกาศนียบัตรหลักสูตรความรอบรู้ด้านสุขภาพในกลุ่มวัยทำงานเรื่องการป้องกันโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง มีอายุ 3 ปี |
|---|
| การรับสมัคร | ผู้สนใจสมัครติดต่อหน่วยงานของท่าน และให้หน่วยงานของท่านส่งรายชื่อตอบรับในหนังสือขอความอนุเคราะห์เข้าร่วมอบรม ส่งมาที่ศูนย์ฝึกอบรมปฐมพยาบาลและสุขภาพอนามัย สภากาชาดไทย และเมื่อเปิดหลักสูตร กรุณาลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ของศูนย์ฝึกอบรมฯ ในวัน เวลา ที่กำหนด อีกครั้งหนึ่ง ไม่เช่นนั้นจะถือว่าสละสิทธิ์การอบรม |
|---|
| เบอร์โทรติดต่อ | โทร : 02-256-4041-2 FAX : 02-253-4802 |
|---|
